segunda-feira, 9 de abril de 2012

Óleo de coco contra demência e Alzheimer 


Veja como uma médica conseguiu acabar em aproximadamente um mês a doença do marido

A doutora Mary Newport começou a perceber que algo de muito errado acontecia com seu marido, Steve. Ele já não era mais aquela figura rápida, de raciocínio apurado. De repente, Steve começou a apresentar lapsos de memória para pequenas coisas e que não demorou muito para atingir um grau bastante sério.

No desejo de descobrir o que acontecia e tentar curar o seu marido, Dra. Mary procurou a ajuda de vários especialistas, mas não conseguiu nenhum pequeno avanço que fosse. Steve passou por psiquiatras, neurologistas e até chegou a ser diagnosticado com depressão. E, mesmo com toda a medicação prescrita, sua situação só piorava. Steve começou a perder suas referências, já não reconhecia seus familiares, não mantinha diálogos coerentes. Sua vida foi se apagando.

Em uma das várias tentativas de resgatar o marido desse abandono mental, Dra. Mary tentou incluir Steve em um estudo clínico, mas suas condições não o qualificavam para isso. Para se ter uma ideia, em um teste indicativo de demência, Steve alcançou somente 14 dos 30 pontos que o exame previa. Logo, seu teste genético para Alzheimer foi positivo. Uma nova luta começava.

Ainda meio sem saber para que lado ir e muito menos a quem recorrer, Dra. Mary teve acesso ao Ketasyn, uma droga química que estava sendo usada no estudo experimental para Alzheimer. O mesmo estudo para o qual seu marido não pudera participar. Essa medicação fazia com que 50% das pessoas que a consumiam apresentassem uma melhora significativa. 

Era tudo o que o casal precisava, pois até então a toda medicação que Steve era submetido o resultado era sempre o mesmo: redução na progressão da doença, mas nunca uma melhora importante.

E essa não foi a única, muito menos a última conquista de ambos. Ao descobrir a composição deste medicamento, Dra. Mary teve uma grata surpresa: o principal ingrediente do remédio eram triglicérides de cadeia média (TCM), provenientes do óleo de coco.

Você pode estar se perguntando se a solução para a doença de Alzheimer pode ser assim tão simples. Dra. Mary também se questionou e foi adiante. Decidiu que não tinha nada a perder e começou a dar óleo de coco ao marido.

A primeira prova de que eles estavam no caminho certo foi evidente. No mesmo teste em que Steve alcançou somente 14 pontos em 30, com o tratamento à base de óleo de coco, ele conseguiu progredir em 28%, chegando a 18 pontos.

O óleo de coco, assim como outros triglicérides de cadeia média (TCM), aumenta a produção de componentes chamados cetona, que, por sua vez, são compostos criados quando a gordura do nosso corpo é quebrada em energia.

Normalmente, as células cerebrais preferem extrair o seu combustível da glicose, mas, no caso do cérebro desregulado, as células cerebrais que causam convulsões não podem metabolizar a glicose corretamente. Elas precisam então de outra fonte de combustível, e essa fonte são as cetonas.

O médico ortomolecular Dr. Rondó diz que trabalha com seus pacientes que sofrem de Alzheimer com uma dieta produtora de cetonas associada ao óleo de coco, rico em TCM, e os resultados são impressionantes.

Infelizmente, os estudos produzidos sobre a importância e os efeitos das cetonas em nosso cérebro estão publicados em jornais obscuros que a grande maioria dos médicos nem conhece. O fato é que esses estudos trazem dados importantíssimos que podem auxiliar em diversos tratamentos, incluindo os tratamentos contra a doença de Alzheimer.

E se você quer saber mais, no caso de Steve, com um pouco mais de um mês de tratamento com óleo de coco, ele já havia recuperado grande parte das perdas causadas pela doença. Ainda assim, ele continuou a usar o óleo de coco por 60 dias. Com isso, ele não apresentava mais tremores, recuperou a memória e pôde voltar às suas atividades físicas e de trabalho de forma natural.

E a prova de que o óleo de coco é o responsável por essas vitórias se dá pelo fato de que, quando Steve não tomou o óleo de coco em algumas etapas de seu tratamento, os sintomas reapareceram e só foram embora depois que o óleo de coco voltou a fazer parte da sua rotina.

Você não precisa perder quem você ama para a doença de Alzheimer. O óleo de coco é seu maior aliado. Basta que você una todo o seu cuidado e carinho ao poder que o óleo de coco tem.

A única coisa daí para frente que vocês vão querer esquecer são os momentos difíceis e a tristeza que imperava.

Fonte: Site do Dr. Rondó (texto adaptado)


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quinta-feira, 5 de abril de 2012

Artrite

                                         Artrite
Afecções Agudas ou crônicas das articulações.
Tratamentos
Hidroterapia
2 banhos vitais por dia, 20 minutos, água fria, pés em água quente.
2 banhos quentes de assento por semana, 10 minutos, com as seguintes ervas: alecrim e carqueja. Ao terminar passar água fria no corpo, ou tomar um chuveiro frio rápido.
2 banhos de vapor por semana, 25 minutos, com as seguintes ervas : samambaia, cavalinha e chapéu de couro.
3 escalda pés alternados por semana, água quente 4 minutos e fria 1 minuto, repetir 4 vezes.
Aplicações
1 Urticação por dia, nos locais doloridos.
1 compressa de argila lombo ventral, 2 horas por dia.
Aplicar também nos locais doloridos.
Compressas quentes locais, quando houver dor, de semente de linhaça (1 xícara)e gengibre ralado(1 colher de sopa).
Alimentação:
Cardápio:
1° dia – suco de melão, um copo a cada duas horas e maia.
2° dia – duas maças pequenas raladas com mamão a cada duas horas e meia.
3° dia – em diante desjejum: frutas da época (comer á vontade), porém não misturar as frutas; comer uma qualidade por vez.
Seguir o cardápio numero 4 durante dez dias e cardápio numero 3 durante 30 dias.



                 Desjejum                                 Almoço                                          Jantar
1°dia
8:00 H um copo de suco de laranja com uma colher de levedo de cerveja.
10:30H um copo de suco de cenoura e beterraba.
11:30 purê de batata temperado com nata, salada de alface, tomate, cebola e 4 azeitonas bem insossas , iogurte natural.
18:00H maça, mamão, pão integral, mel, leite ou iogurte ou chá de erva-cidreira ou de camomila.
2°dia
8:00 um prato de pêra.
10:00H um copo de suco de cenoura pimentão e tomate.
11:30H salada de rabanete, abobrinha com arroz integral, refogado de vagem e um ovo cozido.
banana-maçã ou nanica e aveia cozida com leite.
3°dia
8:00 ameixa preta cozida, batida no liquidificador com iogurte natural. 10:00H suco de dente de leão.   
11:30 salada de repolho, tomate e cebola; polenta e berinjela assada. 
18:00H vitamina de maçã. Mamão e leite com pão integral.
4°dia
8:00 abacaxi
10:30 Suco de cenoura e agrião
11:30 salada de vagem, alface, tomate,  um ovo cozido, assado de soja, triguilho cozido e refogado de cenoura.  
18:00 sopa de pêra e maça com sagu e pão torrado.
5°dia
8:00 chá com torrada.
10:30 um copo de suco de tomate com uma pitada de sal.
11:30 salada de couve (cortada bem fina), cenoura ralada, cebola, assado de palmito, proteína de soja.
18:00 mamão, maçã, pão integral, mel, requeijão com nata, chá ou iogurte natural.
6°dia
8:00 morango com iogurte ou com nata, sem açúcar.
10:30 suco de couve ou nabo branco.
11:30 Salada de abobrinha, cenoura, alface, tomate, cebola, alho etc.; arroz integral, refogado de abobora madura e torta de espinafre. 
18:00 sopa de verduras (não usar batatinhas) com pão torrado.
7°dia
8:00 laranja ou mexerica (á vontade)
10:30 suco de cenoura com rabanete.
11:30 batata assada, salada de repolho, pimentão, abobrinha, coco ralado ou abacate.
18:00 pão integral, queijo, mel, sopa de maçã.
8°dia
8:00 melão
10:30 suco de cenoura beterraba.
11:30 salada de alface, agrião, tomate, macarrão integral, proteína de soja. 
18:00 mamão, pêra, banana e flocos de cereais com leite.  
9°dia
8:00 ameixa preta com iogurte natural e uma colher de mel, torradas integrais.
10:30 suco vegetais.
11:30 polenta com proteína de soja, salada de alface, rabanete, azeitona.
18:30 banana assada, germe de trigo com leite.
10°dia
8:00 melão
10:30 suco de cenoura com pimentão.
11:30 salada de couve, cebola, tomate, coco ralado, macarrão integral, glúten e farofa de ervilhas.
Mamão, maça, pão, integral, nata de requeijão, mel, chá ou iogurte.




  





















































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quarta-feira, 4 de abril de 2012

DESINTOXICAR SE DA PASCOA. (DO CHOCOLATE)

Descubra qual é o grão ideal para sua dieta

Linhaça, quinoa, chia... Além de emagrecer, os grãos reduzem a celulite e previnem doenças

Publicado em 03/04/2012
Reportagem: Daniella De Caprio - Edição: MdeMulher
Conteúdo do site ANAMARIA
Grão de linhaça
Grão de linhaça
Foto: Reprodução/ANAMARIA

Grãos como linhaça, quinoa e amaranto devem fazer parte da dieta de quem quer perder peso e reduzir medidas. Os nutricionistas funcionais Fábio Bichalo e Andrezza Botelho apontam os benefícios e as diferenças que existem entre eles:

Linhaça
Uma colher de sopa ou uma colher de sobremesa pode ser consumida por dia por todos, exceto grávidas e mulheres amamentando, além de pessoas com intolerância ou alergia ao grão. A linha ajuda a regular o intestino, diminuir a ansiedade e a inflamação em células de gordura, reduzindo a celulite. Consumida em excesso, porém, a linhaça poder engordar.

Feijão-branco
Uma colher diária de chá é indicada para quem quer emagrecer. Não devem consumir o feijão-branco quem possui distúrbios gástricos. O alimento é capaz de aumentar a saciedade e regular o intestino. Ajuda a melhorar o aspecto da pele. Porém, consumo em excesso, pode causar diarreia.

Quinoa
Duas colheres diárias de sopa são indicadas para todas as pessoas, exceto os alérgicos e intolerantes. A quinoa ajuda a regular a glicemia, a saciedade, diminui os sintomas da TPM e as crises de enxaqueca. O grão também recupera a elasticidade da pele. Em excesso, porém, pode engordar.

Amaranto
O consumo diário de uma colher de sopa é indicado para quem não consome proteína. O amaranto é uma boa opção para quem tem intolerância ao glúten. O grão ajuda a reduzir o nível de colesterol no sangue. Rico em cálcio, também fortalece os ossos e combate o envelhecimento precoce da pele,

Chia
O consumo diário de duas colheres de sopa é indicado para todos. A chia ajuda a combater diabetes e hipertensão, além de proporcionar a sensação de saciedade. O grão também combate o envelhecimento precoce da pele, mas pode provocar gases.

sexta-feira, 30 de março de 2012

òleo de coco.












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quarta-feira, 28 de março de 2012

15 dicas para apimentar o ato sexual

15 dicas para apimentar o ato sexual

Confira sugestões simples e eficientes tiradas do Kama Sutra que vão ajudar você a turbinar a sensualidade na relação e melhorar seu desempenho na hora da conquista


Casal na cama
Dicas e truques para você deixar o seu amor louco na cama
Foto: Dreamstime

1. Jogos de sedução esquentam a relação. A melhor maneira de despertar o interesse dele é fazer certo doce. Diz a sabedoria oriental que o instinto caçador do homem continua em alta.

2. Homens gostam de realizar suas fantasias. Aja como uma cortesã. Pergunte o que o satisfaz. Deixe que ele pense que está sendo servido. Você será recompensada.

3. Trocar de papel é uma maneira dinâmica e simples de espantar a rotina. Se você faz o gênero passiva, comande. Sente-se sobre ele e dite o ritmo da transa.

4. O segredo do orgasmo feminino é focar na mente. Durante a transa ou preliminares, deixe a imaginação levá-la ao clímax.

5. A experiência multissensorial garante um nível máximo de prazer. Peça para seu parceiro usar a boca e as mãos simultaneamente em locais diferentes de seu corpo. Também vale um brinquedinho.

6. Um bom desempenho sexual requer autoconhecimento. Mãos à obra! É importante conhecer bem seu corpo para poder mostrar a ele o caminho da felicidade.

7. Peça para seu lindo lhe dar uma mãozinha antes da penetração. Quando ele usa primeiro as mãos, a mulher chega mais rápido ao orgasmo.

8. Tapinhas durante a transa podem ser bastante excitantes. Para quem dá e para quem recebe. A dica é seguir o mesmo ritmo da penetração. É para ser gostoso, não doloroso.

9. Esprema o pênis dele com as paredes da vagina por longos períodos. É infalível para intensificar o prazer masculino. E o feminino também.

10. Arranhões, mordidas e gemidos são essenciais para apimentar o sexo. Pequenas e delicadas mordidas, inclusive no pênis, podem levá-lo à loucura! Com moderação.

11. A posição que faz mais sucesso com as mulheres é de quatro. O prazer aumenta quando ele determina o ritmo, fala ao seu ouvido e segura seus cabelos.

12. O sexo oral precisa de técnica para ser executado. Segure o pênis de modo firme. Depois morda delicadamente as laterais. Beije, dê lambidas, faça movimentos de sobe e desce e simule que o engole. Esses são os segredos da perfeição. Realize os movimentos devagar e observe as reações dele.

13. Sexo com amor e intimidade é melhor. Mas as relações movidas apenas pelo desejo também são deliciosas. A regra para aproveitá-las é não confundir os propósitos e não esperar de um encontro casual mais do que ele pode oferecer.

14. Tamanho pode, sim, ser documento. Isso não significa que só os avantajados dão prazer. Mas dois corpos proporcionais têm mais chances de ter uma conexão perfeita.

15. Alguns truques podem deixar as transas mais frequentes. Entre eles, irem para a cama juntos e dormir de conchinha. Tocá-lo com carinho e preservar a privacidade no quarto do casal também ajuda.


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