terça-feira, 6 de dezembro de 2011
UNHAS LINDAS E SAUDAVEIS
PARA TER UNHAS LINDAS E SAUDÁVEIS FAÇA USO DA LINHAÇA IMPERIAL. http://www.naturivida.com.br/lv/detalhe.asp?cod=1248 .
quarta-feira, 30 de novembro de 2011
10 Looks GG Incríveis, Para Fugir do Pretinho Básico!!
NOV
2011
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Olá gurias tudo bem?? Hoje vim dar umas dicas muito legais de looks GG, porém todos fugindo do pretinho básico!! Claro que ele é um look importantíssimo e totalmente indispensável para qualquer mulher, porém temos que aprender a usar mais as cores e para isso mostrarei umas dicas super bacanas, confiram:
- Aqui temos 2 looks com calça legging e blusa estampada combinado, olha como caiu bem e ficou super harmonioso o visual!!
- O look a seguir é uma saia estilo jeans e uma blusinha branca, o cinto colorido vem dar o charme final ao modelito!!
- Os proximos 7 looks eu escolhi vestidos, uma paixão pessoal minha rs, todos com cores bem verão e estampas florais, animal print, tudo bem na moda, alguns deles com cintos para dar novamente o charme, além de realçar a cintura!!
O que vocês acharam gurias?? Eu ameii todos esses looks e vocês perceberam o quão simples eles são?? O que prova que os detalhes como acessórios, cintos, bolsas e sapatos fazem toda a diferença em uma produção!! Então gurias, nada de ficarem somente no pretinho básico, ele é ótimo, mas vamos também abusar das cores e estampas nas produções!!
10 Looks GG Incríveis, Para Fugir do Pretinho Básico!!
Olá gurias tudo bem?? Hoje vim dar umas dicas muito legais de looks GG, porém todos fugindo do pretinho básico!! Claro que ele é um look importantíssimo e totalmente indispensável para qualquer mulher, porém temos que aprender a usar mais as cores e para isso mostrarei umas dicas super bacanas, confiram:
- Aqui temos 2 looks com calça legging e blusa estampada combinado, olha como caiu bem e ficou super harmonioso o visual!!
- O look a seguir é uma saia estilo jeans e uma blusinha branca, o cinto colorido vem dar o charme final ao modelito!!
- Os proximos 7 looks eu escolhi vestidos, uma paixão pessoal minha rs, todos com cores bem verão e estampas florais, animal print, tudo bem na moda, alguns deles com cintos para dar novamente o charme, além de realçar a cintura!!
O que vocês acharam gurias?? Eu ameii todos esses looks e vocês perceberam o quão simples eles são?? O que prova que os detalhes como acessórios, cintos, bolsas e sapatos fazem toda a diferença em uma produção!! Então gurias, nada de ficarem somente no pretinho básico, ele é ótimo, mas vamos também abusar das cores e estampas nas produções!!
faça uso da linhaça imperial bem estar e saúde em um único alimento http://www.naturivida.com.br/lv/detalhe.asp?cod=1248
Mulheres sem apetite sexual. Como acabar com este problema?
Qual é a diferença entre excitação sexual e desejo sexual?
Na maior parte das mulheres que não estão enfrentando problemas sexuais, libido e excitação estão intimamente relacionadas e difíceis de separar. Libido refere-se a uma linha de base no sexo e de interesse podem ser redefinidas como apetite sexual. Excitação refere-se a resposta fisiológica a estímulos sexuais. As mulheres com maior libido têm, geralmente, uma maior resposta aos estímulos sexuais, ou maior excitação. Manifestações físicas de excitação sexual incluem lubrificação vaginal e do aumento do fluxo sanguíneo para os lábios, clítoris e vagina.
O que pode aumentar a excitação sexual em mulheres?
Um dos sintomas de diminuição excitação sexual nas mulheres, é uma quantidade reduzida de lubrificação vaginal. Se uma diminuição da lubrificação vaginal tenha sido causado pela menopausa, a terapêutica de substituição hormonal pode ajudar. Este é a única terapia medicamentosa aprovada para esta desordem.
Viagra (sildenafil) e de uma classe de medicamentos chamados bloqueadores alfa-adrenérgicos, tais como Regitine (phentolamine), também pode aumentar a lubrificação vaginal como resposta à estimulação sexual. No entanto, deve-se mencionar que o estudo após estudo de Viagra para diversos problemas sexuais femininos não tenham demonstrado um aumento do prazer sexual de mulheres.
Viagra (sildenafil) e de uma classe de medicamentos chamados bloqueadores alfa-adrenérgicos, tais como Regitine (phentolamine), também pode aumentar a lubrificação vaginal como resposta à estimulação sexual. No entanto, deve-se mencionar que o estudo após estudo de Viagra para diversos problemas sexuais femininos não tenham demonstrado um aumento do prazer sexual de mulheres.
Independentemente das soluções farmacológicas, as mulheres também podem escolher terapia comportamental para ajudar a aumentar a excitação sexual. Essa terapia visa o reforço de fantasias sexuais e centrando a atenção sobre um estímulo sexual. Para as mulheres nos relacionamentos em curso, o terapeuta teria que analisar também a possibilidade de problemas de comunicação na relação, ou falta de estimulação sexual da mulher pelo parceiro.
O que pode aumentar o desejo sexual em mulheres?
No momento, não existem tratamentos a base drogas medicamentosas aprovado para desejo sexual feminino baixo. No entanto, um recente estudo em 66 mulheres, idades 23 a 65, com HSDD para uma média de seis anos, constatou que Wellbutrin SR pode ser um tratamento eficaz. Aproximadamente um terço das mulheres experientes duplicou interesse em atividade sexual, excitação sexual e fantasias sexuais. Embora Wellbutrin SR é um antidepressivo, as mulheres neste estudo não sofre de depressão e que não tenham relação dificuldades. Mais estudos são necessários para apoiar esta dados preliminares.
Também houve estudos que indicam que a testosterona pode aumentar o desejo sexual em mulheres que o baixo desejo sexual é um resultado da remoção cirúrgica dos seus ovários. Continuo tratamento com testosterona tem efeitos colaterais e podem conduzir a uma "masculinização" como efeito colateral em algumas mulheres (ou seja, voz grave, perda de cabelo, alargamento do clítoris).
Também houve estudos que indicam que a testosterona pode aumentar o desejo sexual em mulheres que o baixo desejo sexual é um resultado da remoção cirúrgica dos seus ovários. Continuo tratamento com testosterona tem efeitos colaterais e podem conduzir a uma "masculinização" como efeito colateral em algumas mulheres (ou seja, voz grave, perda de cabelo, alargamento do clítoris).
Outro factor a considerar é que, para algumas mulheres, sentimentos de culpa e de vergonha aprendidos na primeira infância podem interferir na função sexual de adultos e podem afetar um ou mais fases do ciclo de resposta sexual. Nestes casos, bem como nos casos de abuso sexual, psicoterapia pode ser benéfica. Casamento aconselhamento ou terapia de casais também pode ser de valor.
o uso da exclusiva linhaça imperial pode aumentar a libido Veja http://www.naturivida.com.br/lv/detalhe.asp?cod=1248
terça-feira, 29 de novembro de 2011
Dicas para deixar as unhas compridas.
Dicas para deixar as unhas compridas.
outubro 26, 2010, Escrito por Tatiana Michels at 10:00
Matéria originalmente posta no ar em Setembro de 2009 – início do Passaneura.
A Carolina – leitora aqui do site – entrou em contato comigo para pedir dicas de como deixar as unhas longas, então resolvi fazer uma postagem sobre isso.
Antes de tudo, gostaria de dizer que são dicas de coisas que faço para deixar minhas unhas longas, não é exatamente uma fórmula, ok?
Minhas unhas são fortes, mas se não tomo o devido cuidado elas também quebram e lascam, então sigo uma rotina de cuidados semanais há uns dois anos e vem dando ótimos resultados. Vou elencar aqui itens que uso e coisas que faço nas minhas unhas.
Alimentação e Estresse:
Há vários fatores que influenciam diretamente na “qualidade” das unhas, como alimentação e estresse. Algumas pessoas podem até pensar que é clichê falar isso, mas não é.
Há pouco tempo, passei por um período de muito estresse e isto refletiu diretamente em minhas unhas, pele e cabelo. Assim como quando estou em um período muito corrido, quando acabo comento muita porcaria.
Portanto, tentem fazer uma boa alimentação e bebam muita água, pois isso faz MUITA diferença.
Hidratar bem as mãos, unhas e cutículas:
Para mim este é o ponto mais importante de todo o processo. Uso dois cremes para mãos e a cera da granado para as unhas e cutículas.
Já repararam que quando mexemos muito com coisas empoeiradas nossas unhas ficam extremamente secas? Então, mesmo sem o pó, a nossa rotinha diária acaba ressecando demais as mãos e unhas, o que acaba resultando em quebra.
Para combater o desgaste por fatores externos, é fundamental o uso de um bom hidratante para as mãos e um especial para unhas e cutículas.
Indico: para as mãos a manteiga emoliente da Granado e para as unhas e cutículas a Cera da mesma marca.
Indico: para as mãos a manteiga emoliente da Granado e para as unhas e cutículas a Cera da mesma marca.
Intervalo entre um esmalte e outro:
É muito importante dar um intervalo entre os esmaltes de uma semana e outra, para a unha “respirar” e poder receber uma boa dose de hidratação.
Normalmente dou um intervalo de mais de 24 horas após a remoção do esmalte, apenas depois disso que passo o esmalte que desejo.
Unhas bem Lixadas:
Mantenha a unha sempre bem lixada, para evitar a cena típica de unha enroscada em roupa ou colcha.
Se a unha está bem lixada ela não irá prender em nada e obviamente não lascará/quebrará tão fácil. O ideal é o uso de lixas com textura fina, ou mesmo a de cristal da Mundial. ( esta lixa eu procuro, mas infelizmente nunca encontro…)
Tente sempre manter uma lixa na bolsa ou próximo do local onde fique mais, para casos de necessidade.
Nunca lixe em cima da unha:
Ok, sei que existem centenas de lixas de polir e nivelar a unha, mas sinceramente? Não gosto.
Faço isso apenas em casos extremos, quando minha unha está com muita estria por conta de um sapato apertado demais, ou coisas assim.
Quando lixamos a parte de cima da unha ela fica fina demais e acaba ficando extremamente frágil e fácil de quebrar, além de lascar a unha com uma facilidade incrível.
Se a sua unha está com estrias, fique sem esmalte por um tempo e tente empurrar com mais cuidado a cutícula, pois isso pode estar ocasionando as estrias.
Para o usual da semana, use a base niveladora da colorama que é composta de esferas de cerâmica. Esta base ajuda a nivelar a unha e a fixar melhor o esmalte.
Base fortalecedora:
Acho fundamental o uso de uma base fortalecedora antes do esmalte – no meu caso antes da base niveladora. Estas bases, quando usadas continuamente, fazem um bom resultado.
Atualmente estou usando a base fortalecedora da colorama, mas a base “casco de cavalo” ou as a base de cravo também dão um bom resultado.
Formato da unha:
Nunca lixo a minha unha arredondada, pois ela quadrada dá uma área maior de estabilidade e dificulta bem mais a quebra. Mas isso é gosto meu mesmo.
Nunca lixo a minha unha arredondada, pois ela quadrada dá uma área maior de estabilidade e dificulta bem mais a quebra. Mas isso é gosto meu mesmo.
Essas são as coisas que faço ou não faço nas minhas unhas. Mesmo que a unha seja frágil, tente usar a base fortalecedora e hidrate bem as unhas, pois com o tempo ela irá ficar mais resistente.
O uso da linhaça imperial contribui para ter unhas saudáveis click no link e saiba mais http://www.naturivida.com.br/lv/detalhe.asp?cod=1248
sexta-feira, 25 de novembro de 2011
quinta-feira, 24 de novembro de 2011
10 DICAS PARA UM EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL FAÇA USO DA LINHAÇA IMPERIAL.
10 DICAS PARA UM EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL
Comer, comer, comer! Para quem quer emagrecer, a comida não sai da cabeça 24 horas por dia.
O que era um ato espontâneo, passa a ser pré-determinado. Explica-se: emagrecer requer horários para as refeições, não poderá mais ir correndo para a geladeira a qualquer momento só para satisfazer uma mera vontade. Alimentar-se é fonte de prazer, mas, primeiramente, fonte de energia e nutrientes para o organismo.
Convenhamos, quando se fala em dieta ou disciplina alimentar quem é que não torce o nariz? Quem é que não acha que vai cair de pára-quedas em um campo de concentração, onde irá tocar a sirene da alimentação sem gosto?
Esqueça tudo isso! Alimentação sem sabor e altamente restrita significa caminho oposto do emagrecimento saudável. Isso mesmo. Antes de dar pulos de alegria é bom saber e ter certeza do que pretende para você.
Emagrecer por estética só para entrar naquele vestido que insiste em ficar justo ou para entrar na calça de um ano atrás que tinha caimento perfeito faz com que loucuras sejam cometidas. Tenta-se de tudo. Dias e dias ingerindo somente saladas. É a dieta verde! Dias e dias bebendo só sucos. É a dieta da vitamina! Dias seguidos engolindo a mesma sopa. Que dieta é essa?
Atitudes emergenciais trarão sucesso? Depende do que se entende por sucesso. Se ele significa ir àquela festa com o tão sonhado vestido, parabéns! Um conselho? Prepare-se para o que virá. Não se desespere se, na semana seguinte, encontrar dificuldades em entrar na mesma peça de roupa. Agora, se pretende mudar a alimentação para ter um corpo mais saudável, mais disposto e mais bonito, a conversa é outra.
Não há fórmulas mágicas. Se quer uma receita para te ajudar a emagrecer, sem segredos, atividade física! Será bom estar mais disposto e, de quebra, queimar calorias e melhorar o condicionamento físico.
Emagrecer lentamente é desestimulante, já que não vê os resultados rapidamente? E o que dizer das várias tentativas frustradas? Como se sente quando se recorda de tantos sacrifícios?
Então, siga as 10 dicas para emagrecer de forma saudável. E, é claro, duradouro.
1. Não tenha pressa. Se está acima do peso, pergunte-se há quanto tempo carrega esse excesso. Então, para que eliminar peso do dia para a noite? (Clique aqui e veja quanto precisa emagrecer e comece agora sua reeducação alimentar!)
2. Corrija gradativamente a sua atitude em relação aos alimentos.
3. Não exclua de um dia para outro aquele alimento que só de pensar dá água na boa. Na verdade, nunca o exclua, mas saiba quando e quanto pode ingerí-lo.
4. Controle a ansiedade. Encontre uma distração ou um hobby que faça com que a sua atenção desvie da comida.
5. Estipule horários para as refeições.
6. Deixe de comer aquele doce e substitua pela fruta da sua preferência.
7. Beba muita, mas muuuuuita água.
8. Deixe o seu prato colorido. Saladas e legumes devem estar presentes diariamente no almoço e jantar.
9. Se alguém notar que está adotando novos hábitos e perguntar se está de "regime", mande um audível "não". Muitas pessoas adoram sabotar as boas intenções alheias.
10. Confie em você! Tenha sempre uma atitude positiva. Estar determinada e confiante é mais do que meio caminho andado para atingir o seu objetivo.
Por:
Roberta Stella
Nutricionista formada pela Universidade de São Paulo (USP)
Comer, comer, comer! Para quem quer emagrecer, a comida não sai da cabeça 24 horas por dia.
O que era um ato espontâneo, passa a ser pré-determinado. Explica-se: emagrecer requer horários para as refeições, não poderá mais ir correndo para a geladeira a qualquer momento só para satisfazer uma mera vontade. Alimentar-se é fonte de prazer, mas, primeiramente, fonte de energia e nutrientes para o organismo.
Convenhamos, quando se fala em dieta ou disciplina alimentar quem é que não torce o nariz? Quem é que não acha que vai cair de pára-quedas em um campo de concentração, onde irá tocar a sirene da alimentação sem gosto?
Esqueça tudo isso! Alimentação sem sabor e altamente restrita significa caminho oposto do emagrecimento saudável. Isso mesmo. Antes de dar pulos de alegria é bom saber e ter certeza do que pretende para você.
Emagrecer por estética só para entrar naquele vestido que insiste em ficar justo ou para entrar na calça de um ano atrás que tinha caimento perfeito faz com que loucuras sejam cometidas. Tenta-se de tudo. Dias e dias ingerindo somente saladas. É a dieta verde! Dias e dias bebendo só sucos. É a dieta da vitamina! Dias seguidos engolindo a mesma sopa. Que dieta é essa?
Atitudes emergenciais trarão sucesso? Depende do que se entende por sucesso. Se ele significa ir àquela festa com o tão sonhado vestido, parabéns! Um conselho? Prepare-se para o que virá. Não se desespere se, na semana seguinte, encontrar dificuldades em entrar na mesma peça de roupa. Agora, se pretende mudar a alimentação para ter um corpo mais saudável, mais disposto e mais bonito, a conversa é outra.
Não há fórmulas mágicas. Se quer uma receita para te ajudar a emagrecer, sem segredos, atividade física! Será bom estar mais disposto e, de quebra, queimar calorias e melhorar o condicionamento físico.
Emagrecer lentamente é desestimulante, já que não vê os resultados rapidamente? E o que dizer das várias tentativas frustradas? Como se sente quando se recorda de tantos sacrifícios?
Então, siga as 10 dicas para emagrecer de forma saudável. E, é claro, duradouro.
1. Não tenha pressa. Se está acima do peso, pergunte-se há quanto tempo carrega esse excesso. Então, para que eliminar peso do dia para a noite? (Clique aqui e veja quanto precisa emagrecer e comece agora sua reeducação alimentar!)
2. Corrija gradativamente a sua atitude em relação aos alimentos.
3. Não exclua de um dia para outro aquele alimento que só de pensar dá água na boa. Na verdade, nunca o exclua, mas saiba quando e quanto pode ingerí-lo.
4. Controle a ansiedade. Encontre uma distração ou um hobby que faça com que a sua atenção desvie da comida.
5. Estipule horários para as refeições.
6. Deixe de comer aquele doce e substitua pela fruta da sua preferência.
7. Beba muita, mas muuuuuita água.
8. Deixe o seu prato colorido. Saladas e legumes devem estar presentes diariamente no almoço e jantar.
9. Se alguém notar que está adotando novos hábitos e perguntar se está de "regime", mande um audível "não". Muitas pessoas adoram sabotar as boas intenções alheias.
10. Confie em você! Tenha sempre uma atitude positiva. Estar determinada e confiante é mais do que meio caminho andado para atingir o seu objetivo.
Por:
Roberta Stella
Nutricionista formada pela Universidade de São Paulo (USP)
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