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De Naturivida Ganoderma

Remédio caseiro para dor de estômago.
Um excelente remédio caseiro para a dor de estômago é o chá de alface, que é um bom calmante para a mucosa do estômago e muito eficiente no alívio da dor.

Ingredientes:

80g de alface
1 litro de água
Preparo:

Misture 80g de alface com talos em 1 litro de água fervendo. Beba o chá 4 vezes por dia, em jejum e entre as refeições. Se preferir, coma as folhas de alface várias vezes ao dia.

Um outro remédio caseiro também muito eficaz nos problemas de estômago é a batata crua. Rale uma batata e esprema-a até sair todo o seu suco, e beba-o logo a seguir. Este remédio caseiro pode ser tomado diariamente, várias vezes ao dia e não possui contra-indicações.

Remédio para dor de estômago

Tomar um anti-ácido como a Ranitidina é também uma opção para diminuir a concentração de ácido gástrico no estômago e consequentemente a dor. O Buscopan é um analgésico que também pode ser eficaz contra a dor de estômago.

Causas da dor de estômago

As causas de dor de estômago podem ser variadas mas a gastrite é um dos motivos mais comuns desta queixa.

Tratamento para dor de estômago

O melhor tratamento para dor de estômago é evitá-la. E para evitar a dor de estômago recomenda-se não consumir bebidas alcoólicas. O álcool aumenta a acidez do estômago e favorece a sensação de ardência e de estômago cheio, doendo.

Seguir uma dieta rica em legumes cozidos, frutas não cítricas, verduras, vegetais e carnes magras cozidas é fundamental para acalmar e trazer o alívio dos sintomas.

Fazer algum tipo de atividade física com regularidade também é uma ótima forma de extravasar as emoções e assim evitar as dores de estômago, de causa emocional.

Impotência ou frigidez

Impotência ou frigidez

Coloque 1 ramo de alfafa e 1 ramo de agrião em uma panela com litro de água e deixe cozinhar.
Esfrie e coe.
Junte 1 rabanete ralado e coloque em uma garrafa.
Deixe na geladeira por 3 dias.
Tome um cálice à noite e outro de manhã até acabar todo o líquido.

Diarréia

Diarréia

Sempre hidratar com sôro caseiro ou água de côco.

Linguagem do corpo:
O intestino solta quando estamos para tomar alguma posição, assumir.
O medo de não sabermos lidar com isso faz com que solte o intestino.
Controle seu medo e não fique "endeusando" demais as pessoas ou situações.

(Diarréia após as refeições é sintoma de giárdia ou ameba.)

Receitas:
Faça um chá com:
1/2 xícara de broto de goiabeira
1 xícara de casca de romã
4 colheres de Tília
1 litro de água fervendo.
Deixe esfriar e acrescente:
1 pitada de sal marinho
Tomar 1 colher de sopa de 20 em 20 minutos.

Outras receitas:

* casca de carvalho, camomila e carvão vegetal

*Fazer um chá com:
Rosa branca, malva e tília.
Acrescentar suco de limão e araruta ou maizena ao chá frio.

* Toda folha verde solta o intestino, além de sucos, verduras, aveia, manga, tamarindo, chocolate, ameixa, mamão, cafeína.
*Para Prender o intestino: Coca-cola, maizena, yogurte, chá preto, maçã, banana, biscoito água e sal, arroz com macarrão e peito de frango.

* Coalhada e água de arroz fervida.

* Chá de Folha de goiabeira com uma colher de sobremesa de maizena crua.

* Comer farinha de mandioca crua.
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FRIEIRAS ACABE COM ALHO


Alho contra frieira persistentePrincipalmente
quando o tempo está úmido e quente a minha
frieira provoca coceira desagradável.
Após diversas experiência mal sucedidas
encontrei um remédio caseiro.
Esfregando diversas vezes os locais com
um dente de alho fresco partido ao meio
a "teimosa" frieira desapareceu.

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Receita com feijão-branco emagrece e ajuda a evitar diabetes

Proteína presente no grão inibe o processo de digestão do carboidrato e retarda a absorção de açúcares no sangue.

Não há mais como separar a boa comida da comida saudável. Em um laboratório de nutrição e pesquisa no Rio Grande do Sul, os futuros chefes de cozinha e nutricionistas se revezam para criar pratos mais bonitos, gostosos e saudáveis.

Muitas vezes, eles trabalham juntos. É o caso do chefe Alexandre Bagio e da nutricionista e bioquímica Renata Ramos. Ele conhece os segredos para seduzir o paladar. Ela, o que os nutrientes podem fazer pela nossa saúde. E o que une os dois é o nosso feijão de cada dia.

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• Ceagesp não tem ingredientes do prato preferido dos brasileiros

“Ele dá para a população uma quantidade muito boa de proteína. Os feijões, de uma maneira geral, têm em torno de 20% de proteína. É uma grande quantidade”, explica a nutricionista Renata Ramos, da Universidade do Vale dos Sinos (Unisinos).

Infelizmente, os brasileiros estão comendo menos feijão. Mas os pesquisadores não param. Tentam descobrir novas propriedades nesse grão que faz tão bem a nossa saúde. A novidade da vez é o feijão-branco, aquele que a maioria de nós está acostumada a consumir apenas como salada. Maior e mais cremoso que os outros, acredite, ele emagrece.

“O feijão-branco ajuda a emagrecer, porque ele tem uma proteína de reserva. Não só o feijão-branco, os feijões todos têm, mas o feijão-branco é o mais utilizado para isso, para este fim. Ele tem uma proteína chamada faseolamina, e essa proteína é inibidora do processo de digestão do carboidrato. Então, ela retarda, inibe essa absorção de açúcares no sangue”, aponta a nutricionista.

Mas isso só acontece no nosso organismo, se ele for ingerido na forma de farinha, uma espécie de extrato de feijão-branco que é bem fácil de fazer em casa.

Depois de ser lavado normalmente, é preciso secar bem o feijão: no sol ou sobre o papel toalha. Nunca no forno. Porque, segundo  Renata Ramos, o feijão só tem efeito emagrecedor se não for cozido. Mas atenção: como pode ser tóxico, o feijão só deve ser consumido cru em quantidades mínimas.

Depois, é só triturar no liquidificador e peneirar. Se quiser a farinha bem fininha, pode passar também no processador. É bom fazer em pequenas quantidades que para o extrato não fique velho e deixe de fazer o efeito desejado.

O efeito da farinha de feijão funciona mais ou menos assim: quando consumimos um prato cheio de macarrão, de 200 gramas, é como se tivéssemos consumido uma porção menor, de 160 gramas. Mas para isto acontecer, meia hora antes das refeições, é preciso ingerir uma colher pequena, rasa, de farinha de feijão diluída em água. É essa mistura que vai garantir que parte do carboidrato dessa refeição, cerca de 20%, não seja absorvida pelo nosso organismo. Então, é como se tivesse comido este prato, que é menor.

O estudo mais recente que comprova que a farinha de feijão ajuda a emagrecer foi feito pela Universidade da Califórnia, em Los Angeles. Ao todo, 50 adultos obesos fizeram uma dieta saudável, mas apenas metade recebeu farinha de feijão antes das refeições. A outra parte, sem saber, recebeu farinha sem efeito.

Depois de oito semanas, quem ingeriu o extrato de feijão-branco estava, em média, 1,7kg mais magro e com o nível de triglicerídeos três vezes menor do que os que receberam só o placebo.

Mas outros estudos registram perdas de peso de até 4% em apenas 30 dias. O bom é que, além de emagrecer, o extrato de feijão-branco também ajuda a prevenir o diabetes.

A receita é uma colher rasinha em um copo d’água, duas vezes por dia, porque são duas refeições principais. “Não adianta consumir mais, porque não vai emagrecer mais. Você tem que comer é em torno de um grama por dia. Então, você pode pesar um grama e comer isso durante o dia”, sugere a nutricionista Renata Ramos.

“Se a pessoa consumir mais, ela pode ter diarreia, como efeito colateral. Ela pode ter problemas intestinais e náuseas. Então, ela tem que ter muito cuidado na hora de ingerir este extrato de feijão cru. Consumindo mais de um grama por dia, os efeitos são negativos”, alerta a pesquisadora.

No laboratório da Universidade do Vale dos Sinos (Unisinos), a ordem é não desperdiçar. O farelo que sobra na peneira quando se prepara a farinha de feijão também é utilizado.

O chef de cozinha Alexandre Bagio, da Unisinos, criou misturas saborosas. Quando faz pão, ele coloca água, fermento, sal, açúcar e a novidade: ele substitui um terço da farinha de trigo pela farinha de feijão.

“É um pão que realmente tem uma quantidade maior de proteínas e de fibras, quando você coloca essa farinha de feijão”, afirma a nutricionista Renata Ramos.

“Acrescido a isso, você tem o sabor e a textura que ele vai ganhar também. Ele ficou mais saboroso”, aposta Alexandre Bagio. “Ficou também mais saudável”, completa Renata.

O chefe de cozinha mostra ainda uma versão da nossa conhecida salada de feijão-branco que também ajuda a não engordar, só porque se come fria.

“Eu coloquei na salada o feijão-branco que é a base. Depois, entrou um molho vinagrete, com cebola, tomate, pimentão verde, salsão e um molho vinagrete de limão, com azeite de oliva, sal e pimenta do reino”, ensina o chefe.

“O interessante é que, quando a gente come feijão-branco frio, ele muda um pouco a sua composição. Ele, então, engorda menos. Quer dizer, se eu comer dessa maneira, frio, eu vou engordar menos do que se comer ele sob forma de uma feijoada, por exemplo”, diz a nutricionista.

Importante: a pesquisadora Renata Ramos, da Unisinos, aconselha a triturar no liquidificador pelo menos 250 gramas de feijão branco de cada vez, ou até mesmo o pacote inteiro, já que cada embalagem padrão vem com 500 gramas. Dessa forma, segundo ela, o impacto dos grãos no copo do liquidificador é menor, o que evita acidentes.

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